要是你钟情于健身,Zmoofit无疑是你不容错过的绝佳之选!这是一款能带来惊喜体验的健身软件,它为用户准备了琳琅满目的健身训练项目。无论你想锻炼胸肌、背肌,亦或是腿部肌肉,在这里都能得偿所愿。不仅如此,软件内还有专业教练精心制作的视频教程,对每一个动作都讲解得细致入微,助你轻松开启健身之旅。
1、全面的语音指导,自动同步进度,让你轻松搞定每一次训练,无需费脑记忆动作与组数;
2、丰富多彩的健身视频内容,涵盖燃脂、拉伸、减压等多个系列课程,科学订制运动计划;
3、根据不同人群与器械,量身定制训练计划,适合各种级别的健身场景;
4、倡导用户分享照片,记录每一回的蜕变历程,使健身不再孤单,还能结识志同道合的伙伴。
1. 实时提醒功能:可接收来电提醒、短信提醒等,保障用户即便在运动过程中,也不会遗漏重要信息。
2、健康数据记录:通过设备精准记录步数、运动量、健康状况等关键数据,帮助用户深入了解自身身体状态。
3、久坐提醒功能:定期提醒用户避免久坐,鼓励起身活动,维护健康生活方式。
1、开启消息提醒后,用户能够随时查看各类重要通知。
2、打开通话提醒功能,可轻松屏蔽骚扰电话,仅需一键即可关闭。
3、增添闹钟提醒功能,助力用户准时完成吃饭、睡觉、起床等日常活动。
4、对睡眠数据进行记录,帮助用户提升睡眠质量。
5、记录健康数据,让用户每天都能清晰掌握自身健康状况。
6、对心率数据进行记录,助力用户更有效地管理情绪。
1、【个性化训练计划】
获得国内外健身大咖的训练计划,一键跟练。你还可以快速制定自己的重量训练计划,接下来的训练轻松套用。
2、【轻松记录健身数据】
每次训练时,你都能迅速记录下动作、组数、次数,还有热身及递减组相关信息,数据管理轻松无负担。
3、【丰富的动作资源库】
300余种常见训练动作,囊括各类健身器材,且会定期更新,为你提供最全面的选择。
4、【数据统计与分析】
智能分析你的历次训练数据,通过时间、训练部位、动作等维度提供可视化报告,助力你高效复盘。
5、【云备份,永不丢失】
轻点一键即可登录,保障多端同步顺畅进行,借助阿里云先进技术,让您的数据安全万无一失。