软件介绍

薄荷健康作为一款具备体重管理实用功能的产品，已积累超千万减脂人群使用，成功跻身该领域头部行列。它通过定制减重方案以及提供饮食推荐，助力个体实现减脂目标。同时，配套海量健康知识库，方便用户随时查阅。软件还设有互动社区，供减脂者交流经验、展示成果，并有专业团队实时答疑解惑。为提升服务可靠性，薄荷健康与三甲医院等权威机构展开合作，保障健康管理方案的科学性。

怎么重新设置计划：

1.进入主页，点击记录，点击体重;

2. 轻点右上角，选择重设目标。

3. 依据自身实际需求，对目标体重等相关信息进行调整。

4.选择好需要更改的信息点击保存即可。

软件特色：

1.依据个人体质，推荐如轻断食、热量控制之类的减重方法，并根据身体指标的动态变化，对计划做出相应调整，从而形成具有针对性的管理策略。

2.支持体重、体脂率、腰臀围等关键指标记录，自动生成可视化变化曲线，帮助及时掌握减脂进度;

3.常见食材的营养信息，快速查询热量值，三餐摄入量记录，绑定智能设备自动同步数据，提升管理效率;

4. 社区内分享真实的减重案例，大家交流减脂心得。同时，有营养师在线解答疑问，还能匹配健身伙伴彼此督促，从而提升行动的积极性。

5.自有品牌研发低卡餐食、健身器械等商品，满足饮食管控和运动监测需求，形成健康管理闭环。

用户评价：

1.依据个人体质特征，推荐采用轻断食、热量控制等方式，并根据自身实际状况加以调整。

2.支持体重、体脂率、腰臀围等指标记录，自动生成可视化趋势图表，清晰呈现减脂进度和效果;

3.常见食材热量和营养素信息，支持三餐摄入量计算，连接智能设备自动同步数据，减少手动记录误差;

4. 呈现真实的减重实例与感悟，专业营养师实时在线解答疑问，还能匹配健身伙伴彼此监督，从而增强行动的积极性。

5. 开发低卡代餐、体脂秤等产品，以契合饮食管控与运动监测方面的需求，构建起饮食 - 运动 - 数据管理的完整闭环。

更新日志

v13.0.16版本

- 解决已发现的问题，提升产品使用体验。

- 页面进行升级优化，旨在为您带来更优质的使用体验。

软件截图

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