软件介绍

时间花园是一款聚焦时间管理的效率类软件，助力你养成良好习惯，更高效地规划生活与工作。它具备添加任务清单、番茄钟计时以及习惯追踪等功能，你可通过自定义方式设定目标，并随时记录任务完成进度。其界面设计清新简约，支持多种主题与提醒形式，有效提升使用体验。借助数据分析功能，还能生成详尽的统计图表，让你清晰了解自身在各个领域的时间规划情况。

时间花园高频问题

1. u200c如何优化时间管理u200c

常见问题：用户期望能更高效地进行时间管理，却不清楚该如何制定合理计划以及分配事务优先级。

解决方案：运用“五种时间”花园模型，清晰界定生存时间、赚钱时间、好看时间、好玩时间以及心流时间的分配比例，同时依据个人目标对这些时间的优先级进行合理调整。

2. u200c如何平衡工作与生活u200c

常见问题u200c：用户在工作和生活之间难以找到平衡，导致精力分散或压力过大u200c。

解决方案u200c：设定明确的工作和生活界限，利用时间花园的提醒功能，确保每天有固定的休息和娱乐时间，同时专注于高效完成工作任务u200c。

3. u200c如何提升专注力u200c

常见问题u200c：用户在工作或学习时容易分心，无法长时间保持专注u200c。

解决方案：运用“心流时间”策略，确定清晰的目标与时间段，降低外界干扰，借助专注模式记录并优化专注时长。

时间花园使用方法

1、进入软件之后点击天空

2、设定属于自己的专注时长

3、当专注时间结束时，系统会给出提示。

时间花园作用

1、在信息过载的时代，手机沉迷已成为效率的最大阻碍。是时候觉醒，重新专注于生活中的重要事务——提升工作效率，静心阅读，需要从掌控时间开始。通过科学的专注训练与时间管理，将重新找回生活的节奏，让每一分钟都变得更有价值。

2、当你每次放下手机，全身心投入当下时，系统就会生成代表专注力的“雨滴”。这些雨滴不仅是你努力的记录，还能用来培育专属于你的虚拟植物。从播下种子到花朵绽放，每一株植物的生长过程，都是你自律习惯的有力见证，让专注这件事变得具体可感，且充满乐趣。

3、用专注力雨滴解锁并收集数百种精心设计的植物伙伴，从呆萌的多肉到奇幻的发光植物，每一株都独具特色。通过不断种植新植物，打造治愈花园，让专注的过程充满惊喜与成就感。

4、每一次专注行为都将为虚拟世界带来改变——通过种植植物清理垃圾，让荒芜的土地重现生机。这是一场自律的修行，是一次拯救世界的冒险，让专注力与环保使命紧密相连。

5、系统提供多种计时模式，包括倒计时、正计时以及基于番茄工作法的番茄钟，满足工作、学习、阅读等不同场景的需求。短时冲刺深度专注，找到最适合你的节奏。

6、番茄钟读书计时器采用经过验证的番茄工作法，通过“25分钟专注+5分钟休息”的科学循环，在高效与放松之间找到平衡，实现工作效率与专注力的双重提升。

7、系统会自动生成读书记录的折线图和饼状图，并支持标签分类管理，助你清晰了解自身阅读习惯与时间分配情况。借助对这些数据的分析，能够优化阅读计划，让每一本书都成为你成长的有力见证，同时不断提升自身的时间管理能力。

时间花园更新日志

v4.2版本

【优化】

- 把训练计划中的连续奖励调整为每周连续奖励（要是存在未领取的连续奖励，更新此版本会自动领取这些奖励）

【Bug修复】

- 在安卓14系统环境下，专注模式结束后不会有响铃提示。

软件截图

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